Bí quyết chăm sóc da cho cô nàng văn phòng

Đối với những cô nàng văn phòng vấn đề được quan tâm hàng đầu chính là chăm sóc da bởi do đặc trưng công việc ít di chuyển, ít tiếp xúc với ánh năng mặt trời, ngược lại chịu ảnh hưởng trực tiếp từ máy lạnh cũng như phòng kín khiến cho da bị khô, mất nước nghiêm trọng tàn phá tuổi thanh xuân. Chính điều này là nguyên nhân khiến cho da tối màu, nhiều nếp nhăn và tàn nhanh.

Trong bài viết này chúng tôi mách bạn bí quyết chăm sóc da hiệu quả khi tiếp xúc nhiều trong phòng lạnh nhé.

Chăm sóc da từ bên trong

Hầu hết những người làm việc văn phòng đều thường xuyên sử dụng đồ ăn nhanh như bánh mì, mì tôm, cơm hộp… Đây chính là tác nhân khiến da bạn nổi mụn, bóng dầu và không mịn màng.

 Chăm sóc da từ bên trong

Chăm sóc da từ bên trong

Lời khuyên: Ăn nhiều rau củ quả, thịt nạc, hải sản…đây là những loại thực phẩm tốt giúp da có độ đàn hồi và độ ẩm thích hợp. Ngoài ra bên nên bổ sung các loại vitamin và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, hạn chế ăn các thức ăn chế biến sẵn, đồ ăn nhanh.

Uống nhiều nước mỗi ngày để giúp da chắc khỏe, cung cấp đủ nước, hạn chế quá trình lão hóa.

Sử dụng kem dưỡng ẩm

Đặc thù công việc của dân văn phòng là thường xuyên tiếp xúc với máy tính, không gian điều hòa cho nên cần sử dụng kem dưỡng ẩm để trực tiếp bảo vệ da từ bên ngoài.

Lưu ý: Thay vì sử dụng kem dưỡng trắng da, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm, nước hoa hồng hoặc bình xịt dưỡng ẩm da luôn giữ được một mưc độ ẩm cần thiết nhất.

Rửa mặt thật sạch sau khi sử dụng máy tính

Trên thực tế, sau một thời gian tiếp xúc liên tục với máy tính da của chúng ta luôn bị sẩm màu và khô đi đáng kể do tác dụng của tia sóng điện từ.

 Rửa mặt sau khi sử dụng máy tính

Rửa mặt sau khi sử dụng máy tính

Việc rửa mặt sau khi sử dụng máy tính sẽ giúp cho lỗ chân lông thẩm thấu, tẩy sạch bụi bẩn. Lưu ý: Bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt có hoạt tính dịu nhẹ.

Trong quá trình sử dụng máy tín bạn cố gắng ngồi càng xa máy tính càng tốt, hoặc các bạn cũng có thể để 1 chậu xương rồng nhỏ trên bàn để hút bớt bức xạ từ máy tính.

Nên đắp mặt nạ dưỡng da thường xuyên

Đây là một điều quan trọng bạn nên làm thương xuyên để bổ sung dưỡng chất, giúp da khỏe mạnh, sáng hồng.

Trên đây là một vài kinh nghiệm chăm sóc da cho cô nàng văn phòng, hãy học hỏi và chăm sóc hiệu quả cho làn da của mình nhé.