Những điều bạn chưa biết về quả măng cụt?

Là một loại trái cây thơm ngon, rất được ưa chuộng tại Việt Nam với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên nó cũng có thể gây hại nếu chúng ta sử dụng không đúng cách.

Công dụng của quả măng cụt đối với sức khỏe

Ngăn ngừa tế bào ung thư: Trong quả măng cụt có chứa xanthone cao, tác dụng kháng viêm kháng khuẩn hiệu quả. hàm lượng này có khả năng ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư ruột kết và tiêu diệt các tế bào ung thư di căn khi kết hợp với các loại thuốc điều trị.

Công dụng tuyệt vời của quả măng cụt đối với sức khỏe

Công dụng tuyệt vời của quả măng cụt đối với sức khỏe

Kháng viêm: Các chiết xuất từ loại quả này có khả năng chống di ứng, giảm đau thông qua hiệu ứng ức chế histamine và prostaglandin trong cơ thể.

Da mịn màng, tươi sáng: Nhờ khả năng kháng viêm hiệu quả giúp cơ thể giảm nguy cơ mắc các bệnh về da như chàm, viêm da, mụn trứng cá, vẩy nén, nấm.

Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể: măng cụt có chứa nhiều dinh dưỡng và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt chất xanthone có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch bảo vệ cơ thể khỏi tác nhân gây bệnh từ môi trường.

Tốt cho tim mạch: Măng cụt có tác dụng củng cố hệ tuần hoàn, giảm nguy cơ đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim hiệu quả.

Những điều cần lưu ý khi ăn măng cụt

Dị ứng: Việc ăn quá nhiều măng cụt có thể gây ra một vài triệu chứng di ứng như nổi mề đay, da nổi mẩn đỏ, ngữa rát hoặc phát ban ở những người nhạy cảm. Trường hợp nặng hơn cơ thể bị sung môi, miện, họng hoặc tức ngực.

Lưu ý khi ăn măng cụt bạn nên biết

Lưu ý khi ăn măng cụt bạn nên biết

Nhiễm axit lactic: Nếu bạn ăn măng cụt hằng ngày có thể bị nhiệm axit lactic nặng do sự tích tụ bất thường trong máu. Biểu hiển của nhiễm axit lactic chính là buồn nôn, cơ thể mất nước có thể gây sốc nguy hiểm đến tính mạng.

Can thiệp vào quá trình đông máu: Hàm lượng xanthone trong quả măng cụt có thể can thiệp trực tiếp vào quá trình đông máu, khiến cho máu khó đông hơn bình thường. Trường hợp nghiêm trong có thể tương tác với thuốc làm loãng máu và gây xuất huyết tiêu hóa.

Chính vì thế khi sử dụng măng cụt các bạn cần biết cách phân bố đúng cách để đạt được hiệu quả tốt nhất, tận dụng triệt để công dụng của nó đối với sức khỏe nhé. Chúc các bạn thành công!